Une Page pour toute les Femmes du Maroc
"إفران" كلمة أمازيغية، وتعني الكهوف والتسمية مستوحاة من المغارات المنتشرة حول محيطها الطبيعي، قديما كان يطلق عليها لقب "أورتي" باللهجة المحلية أي البستان...
السجادة هي أكثر ما يتعرض للأوساخ والقاذورات في المنزل ، خاصة اذا كان اهل البيت مصرين على دخول البيت بأحذية ملوثة تمتلئ بالأوساخ و الأتربة , و حتى لو قرر...
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وجبةالإفطار: قال صلى الله عليهوسلم “ عليكم بشراب العسل ” طريقة التحضير: ملء ملعقة كبيرة من العسل...
المقادير 450غ فلفل حار 2 كوب ماء 1/2 كوب خل أبيض 2 ملعقة كبيرة ملخ تخليل أو ملح خشن الطريقة في قدر، يخلط الملح والماء ويترك على نار قوية حتى يغلي. يضاف...
الغذاء الصحي هو الغذاء المتوازن الذي يحتوي على كافة العناصر الغذائية اللازمة لضمان صحة الجسم، لذلك اخترنا تقديم أطباق متنوعة ذات قيمة غذائية عالية لجميع...
-500 غ دقيق ابيض محمص حتى يصبح لونه اسمر -250 غ لوز مسلوق ومنقى ومقلي نصفه مطحون ونصفه مجروش - 250 غ سمسم محمص ومطحون - 100 غ زبدة مذابة - 125 غ غسل -...